"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。"军训的第二天是在升旗仪式中开始的。伴着响亮的国歌，同学们用注目礼表达自己的爱国之情。
大家能看得出来今天的训练任务是什么吗？
首先是站军姿训练，要求站姿挺拔，手指贴紧裤缝线，两眼炯炯有神目视前方。
这是摆臂训练。摆臂练习主要是训练齐步走时，要求摆臂定位，前摆约25厘米，后摆约30厘米，高度一致。
这是踏步训练。"原地踏步----走！"口令后，左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地，不要跺脚。听到"立定"口令时，学生喊"1、2"口令，"1"在左脚，"2"在右脚，成立正姿势。
这是蹲起训练。听到蹲下的口令后，右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地）， 两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚。 有些同学腿部出现颤抖，其实很正常。只有经过一段时间的训练后才可以做得游刃有余。
当然训练也要松弛有度，《团结就是力量》等红歌成为了同学们的娱乐活动。洪亮的歌声在校园里回荡，感染着校园里每位师生。
随着军训进程的推进，训练的强度和难度也在逐步增强，同学们表现出不同程度的疲倦。但是，我们的班主任们一直跟学生在一起，时刻关注着同学们的身体状况。
